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痘痘族的保養治療秘笈

青春痘是很多少年人心中的痛。有些痘痘族,因為想把痘痘快點掃光光,所以拼命洗臉,亂用護膚品,結果弄巧成拙,以致皮膚紅腫、脫皮,甚至還留下痘疤,造成遺憾。那麼,痘痘族該如何治療與保養呢?

其實簡單的說起來,"戰痘"的方法就是有效的治療與適當的保養,以下就這兩方面來詳述:

 

一、就治療而言:

治療痘痘的外用藥物有許多種都具有刺激性,不過大部分的人並不會過敏,但若使用不當則會造成皮膚炎。青春痘的藥物大多是醫師處方用藥,但是台灣許多藥局對處方藥物卻常擅自販售,因此許多病人使用了不適合自己的藥物或使用方法錯誤,最後只好帶著一張大花臉來找醫師求助。 外用藥可能造成的副作用如下:

1.外用抗生素製劑:
有的做成凝膠狀有的做成水狀。雖然大致算溫和,但是有的病人會對其中的酒精成分過敏。

2.外用過氧化苯:
會有刺刺的感覺,如果大面積塗抹或者量擦太多往往會紅腫脫皮。

3.第一代A酸:
會有些刺激性及光敏感性,使用量太多會造成紅腫脫皮。

4.第三代A酸:
刺激性較第一代來得少但有的病人擦了還是會皮膚過乾脫皮。 

5.杜鵑花酸:
有的病人會擦了刺刺痛痛的感覺。

6.硫化物藥水:
使用太過量也是會太乾脫皮。

7.果酸:
剛開始使用會有刺激的感覺,其刺激性視濃度及劑型而定,通常刺激性的大小,是 水狀>凝膠>乳液。

 

二、就保養而言:

痘痘族常犯的錯誤,是清潔過度而不是不足,每天洗太多次的臉而且都使用去油力很強的產品,或者每次洗臉用很長的時間,將臉洗得又紅又脫皮。我有一個病人,之前在他處怎麼治療都效果不彰,仔細一問,他每次洗臉都要花上半小時,否則覺得洗不乾淨。

當他接受醫師建議縮短洗臉時間之後,痘痘竟然就很明顯的改善了。此外,痘痘族常犯的另一個錯誤,是用有顆粒的去角質產品,希望能把粉刺洗掉,這些都是醫學報告證明反而會使痘痘惡化的兇手。還有,許多明明已經很油的痘痘族,還堅持要用乳液,也有的人即使沒有化妝還是堅持用卸妝油,這些都是痘痘可能產生的原因。

最後提醒痘痘族,如果在治療或者保養過程中,出現臉紅的症狀,並不一定代表是過敏,也有可能是其他皮膚問題所造成。此時建議把手邊的保養品都暫時停用,並儘快找皮膚科醫師診治,由醫師視狀況來開立藥物,建議保養方式,才是最有效而經濟的戰痘方式。

 

 

本文由洪志淳醫師所撰寫
洪志淳醫師為北投洪志淳皮膚科診所院長,書田醫院皮膚科主治醫師

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